肩膀頸椎腰椎不舒服是攻城獅們的職業常態,要求絕大部分的資訊從業人員的就業公司提供電動升降桌、人體工學椅,以改善工作環境...除非自己掏腰包且臉皮夠厚不怕噹(全公司都坐著只有你站著工作,你想會如何?),這應該比登天還難吧🤔
所以大家常常就這樣窩在辦公桌前窩了大半天,再加上人體的慣性(惰性),長期下來姿勢不良是必然的,如果放任這樣的狀況不改善,有一天身體一定會來找你討債🤦♀️
而因為本宅的身體天生歧材,自小身體就都不斷地在討債...呃,扯遠了🙇♂️🙇♂️🙇♂️
本篇是要告訴各位資訊從業人員,如何善用我們手頭上擁有的資源,在不影響工作上班的狀態下,讓合格的醫護人員照護下好好"被動"保養自己的身體。

