今天有晨跑 day9

昨晚伏地挺身 12x3

2345睡著(大概

今天0620就醒ㄌ

懷疑床墊有長蟲子

被蟲子叫醒的概念= =

也許該買個竹蓆或弄個竹蓆來著

滑了一下手機

 

 

 

 

 

0710 go run  跑了一圈新海堤防

回來洗完澡就0745了

棒棒 mission complet

現在到公司 累累der

精神沒到很集中

所幸今天工作偏簡單重複性高

今天1750

end

 

歡迎高手低手來看看 指教指教 切磋切磋 教學香腸