為什麼我選擇讀這本書？
《原子習慣》這本書在市面上相當知名，但老實說，我一直對它興趣缺缺。
一來是因為之前看過其他跟習慣有關的書籍了，
二來是我自認是個自律的人，認為自己很會養成習慣，日常生活中有許多規律的例行事項要執行，也始終帶著「讓自己比昨天更好」的信念過生活。
然而，某天我突然冒出一個想法：或許我能從這本書學到什麼我不知道的，幫助我更進步，於是開始了這趟閱讀之旅，也隨手紀錄一下自己的想法。
2025-12-27
[讀書心得] 原子習慣
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